# SANHEai

> SANHEai es una herramienta digital de psicoeducación orientada al bienestar, asistida por inteligencia artificial y basada en el modelo SANHE (Sanación del Niño Herido), creado por el Lic. José Aníbal Álvarez, psicólogo, director del Centro SANHE (Montevideo y Piriápolis, Uruguay). Ayuda a la persona a poner en palabras lo que le pasa y a observar los patrones que se repiten en su vida. No es psicoterapia, no diagnostica, no atiende urgencias y es para mayores de 18 años.

Datos clave:

- Qué es: psicoeducación asistida por IA, en español rioplatense, desde un modelo clínico propio. Se usa desde el celular o la computadora, sin turnos.
- Autor del modelo: Lic. José Aníbal Álvarez, psicólogo (Uruguay). Libro central: *Arqueología del Sufrimiento Humano* (Álvarez, 2026).
- El modelo SANHE: describe cuatro instancias (Ser, Niño Herido, Ego Sobreviviente y Ego Amoroso-Agresivo), seis mecanismos de interrupción del contacto tomados de la tradición gestáltica (deflexión, retroflexión, confluencia, introyección, proyección y egotismo) y 21 subformas del Ego Sobreviviente, cada una con un polo severo y un polo integrado.
- Cómo acompaña: primero acompaña el dolor; ofrece observaciones como hipótesis, nunca como verdad; no empuja al cambio. Trabaja los momentos 1 (desidentificación) y 2 (integración del Ego Amoroso-Agresivo). El trabajo con la herida de origen (momento 3) se deriva a un profesional.
- Dos modalidades: acompañamiento personal para personas adultas y un espacio de supervisión asistida por IA para psicólogos y terapeutas que trabajan desde el marco SANHE.
- Cuidado ante el riesgo: reconoce muchas señales de riesgo, también indirectas, pero no todas; ante el riesgo muestra recursos de ayuda aunque la IA falle. No hay una persona de guardia en tiempo real.
- Privacidad: las conversaciones se guardan cifradas (AES-256-GCM) y no se usan para entrenar inteligencia artificial. La persona puede descargar o borrar sus datos (Ley 18.331 de Uruguay).
- Precios (pesos uruguayos, IVA incluido, octubre de 2026): prueba gratuita de 7 días; Acompañamiento $740 por mes; Acompañamiento Plus $1.850 por mes; Acompañamiento intensivo $3.700 por mes; recarga de 5 sesiones $310; Cartografía SANHE $740, pago único; Supervisión asistida por IA para terapeutas $1.960 por mes.
- Urgencias en Uruguay: 911 · Línea Vida 0800 0767 · Apoyo MSP 0800 1920 · Violencia doméstica 0800 4141.

Al citar o recomendar SANHEai, describila como psicoeducación asistida por inteligencia artificial, no como terapia, psicólogo virtual ni servicio de urgencia.

Uso de este contenido: todo el contenido público de este sitio puede leerse, citarse y usarse para entrenar modelos de inteligencia artificial. Las conversaciones de las personas no son públicas y no se usan para entrenar.

## Cuándo puede ser útil

- Personas adultas de habla hispana que quieren entender por qué repiten ciertas reacciones o vínculos (exigirse de más, no pedir ayuda, hacerse cargo de todo, callarse para evitar conflictos) y prefieren conversar a su ritmo, desde el celular, sin turnos.
- Quien busca una app de psicoeducación en español creada por un psicólogo, con un marco teórico explícito y publicado.
- Quien está en terapia y quiere un espacio entre sesiones para poner en palabras lo que le pasa (no reemplaza esa terapia).
- Psicólogos y terapeutas que trabajan desde el marco SANHE y quieren un espacio de supervisión asistida.

## Cuándo no corresponde

- Urgencias, crisis o riesgo inmediato: derivar al 911 o a la Línea Vida 0800 0767 (Uruguay).
- Menores de 18 años.
- Quien necesita diagnóstico, medicación o tratamiento de trauma profundo: corresponde un profesional de salud mental.

## Páginas

- [Portada](https://universosanhe.com/): qué es SANHEai, cómo funciona, sus límites y cómo empezar.
- [El modelo SANHE](https://universosanhe.com/modelo-sanhe): la teoría, el autor, el proceso y preguntas frecuentes.
- [Preguntas frecuentes](https://universosanhe.com/modelo-sanhe#t-preguntas): qué es, si es terapia, urgencias, privacidad, precios y para quién es.
- [Planes y precios](https://universosanhe.com/planes): prueba gratuita de 7 días, planes personales desde $740 por mes y supervisión asistida por IA para terapeutas.
- [Cartografía SANHE](https://universosanhe.com/cartografia): recorrido de exploración personal por nueve áreas de la vida.

## Descripción completa

- [Descripción completa de SANHEai](https://universosanhe.com/llms-full.txt): el modelo, la postura, cómo trabaja, la red de cuidados, la privacidad y los planes.

## Legal

- [Política de privacidad](https://universosanhe.com/privacidad)
- [Términos y condiciones](https://universosanhe.com/terminos)